Lịch học
Khóa học 2 ngày

ĐÁNH THỨC PHONG THÁI

Bước khởi đầu để chạm vào vẻ đẹp vốn có bên trong, từ dáng đứng, dáng ngồi, bước đi đến thần thái hiện diện.

Khóa Đánh Thức Phong Thái

“Có những khoảnh khắc, chỉ một ánh nhìn hay một dáng đứng cũng đủ để người khác cảm nhận được bạn là ai.”

Phong thái không phải là điều xa vời, mà bắt đầu từ những điều rất nhỏ - từ cách bạn bước đi, cách bạn giữ lưng thẳng, cách bạn hiện diện trong từng khoảnh khắc. Khóa học Đánh Thức Phong Thái chính là bước khởi đầu để bạn nhận ra và chạm vào vẻ đẹp vốn có bên trong mình - một vẻ đẹp nhẹ nhàng, tinh tế nhưng đầy sức hút.

Trong 2 ngày, bạn sẽ được hướng dẫn những nền tảng quan trọng nhất về phong thái hình thể: cách đứng vững vàng, dáng ngồi thanh lịch, bước đi tự nhiên và thần thái hài hòa. Không áp lực, không khuôn mẫu cứng nhắc, mọi sự thay đổi đều diễn ra một cách nhẹ nhàng, giúp bạn dần cảm nhận cơ thể mình đúng hơn, đẹp hơn theo cách rất riêng.

Đây không chỉ là một khóa học, mà là khoảnh khắc bạn bắt đầu lắng nghe chính mình - để điều chỉnh, để hiểu và để yêu cơ thể, cảm xúc của mình nhiều hơn. Từ đó, sự tự tin sẽ dần được khơi dậy, không ồn ào nhưng đủ sâu sắc để bạn tỏa sáng trong từng bước đi, từng ánh mắt và từng lần bạn xuất hiện.

Không gian lớp học

Hình ảnh học viên trong hành trình đánh thức phong thái

Đối tượng tham gia

Khóa học dành cho ai?

Phụ nữ mong muốn sở hữu phong thái thanh lịch, tự tin trong mọi hoàn cảnh
Doanh nhân, người làm việc trong môi trường cần sự chuyên nghiệp và hình ảnh chỉn chu
Các chị em yêu thích trình diễn, catwalk hoặc cần phong thái ấn tượng khi xuất hiện trước đám đông
Những ai muốn khẳng định cá tính, lan tỏa sức hút và xây dựng hình ảnh đẹp bền vững
Giá trị nhận được

Sau khóa học, học viên có gì?

Cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng
Cải thiện và bảo vệ sức khỏe 4 đốt sống quan trọng
Rèn luyện sự cân đối và sức hút cho 6 vùng: cổ – vai – ngực – mông – eo – chân
Bài tập gương mặt để sở hữu biểu cảm thiện cảm và tự nhiên
Bài tập giúp cánh tay thon gọn, mềm mại
Tư thế đứng thẳng, cao đẹp, đầy tự tin
Thực hành các dáng chụp ảnh ăn hình và tinh tế
Rèn luyện dáng đi thanh lịch, khí chất
Hiểu và sử dụng ngôn ngữ cơ thể chuẩn mực
Khơi dậy nguồn năng lượng tích cực và sự tự tin từ bên trong
Lộ trình học tập

2 ngày đánh thức hình thể, thần thái và dáng đi thanh lịch

Ngày 1

Chỉnh hình thể

Xác định trục cơ thể chuẩn, chỉnh cổ – vai – eo – hông – chân và đưa cơ thể về đúng form.

Ngày 2

Khai mở phong thái

Rèn luyện ánh mắt có điểm nhìn, nụ cười có cảm xúc, cử chỉ tinh tế và ngôn ngữ cơ thể hài hòa.

Thực hành

Khí chất dáng đi

Đi đúng trục, có nhịp, có lực và hình thành sức hút riêng trong từng bước di chuyển.

Ứng dụng

Nghi thức giao tiếp

Hiểu các nghi thức giao tiếp, biết cách tạo thiện cảm tự nhiên và tăng sự hiện diện khi xuất hiện.

Video khóa học

Cảm nhận không khí học tập tại Học Viện Phong Thái Á Đông

Lịch học

Lịch khai giảng sắp tới

04-05Tháng 7, 2026

Đánh thức phong thái (2 ngày)

📍 TP. Hồ Chí Minh

Đăng ký
11-12Tháng 7, 2026

Đánh thức phong thái (2 ngày)

📍 TP. Hà Nội

Đăng ký
FAQ

Câu hỏi thường gặp

Hoàn toàn có. Khóa học được thiết kế từ nền tảng, giúp học viên từng bước hình thành tư duy, phong thái và kỹ năng thông qua lý thuyết kết hợp thực hành.

Chị chỉ cần đến với tinh thần cởi mở và sẵn sàng trải nghiệm. Khi đăng ký khóa học, đồng phục và giày sẽ được Học viện gửi tặng, vì vậy chị không cần chuẩn bị trang phục chuyên biệt. Học viện sẽ hướng dẫn chi tiết trước ngày khai giảng.

Có. Chương trình được xây dựng theo hình thức kết hợp giữa lý thuyết và thực hành. Học viên sẽ được trực tiếp rèn luyện dáng đứng, dáng đi, ngôn ngữ cơ thể, giao tiếp và sự hiện diện dưới sự hướng dẫn của giảng viên.

Trong trường hợp không thể tham gia một buổi học, chị vui lòng thông báo với Học viện sớm nhất để được hỗ trợ bảo lưu khóa học theo chính sách hiện hành.

Có. Sau khi hoàn thành khóa Đánh thức Phong Thái, chị có thể đăng ký học lại để củng cố kiến thức hoặc tiếp tục tham gia các chương trình chuyên sâu như Định Hình Phong Thái, Tỏa Sáng Phong Thái và Tinh Hoa Phong Thái để tiếp tục phát triển phong thái, hình ảnh và khí chất của bản thân.

Khóa học dành cho học viên từ 18 tuổi trở lên, phù hợp với những chị mong muốn hoàn thiện phong thái, hình ảnh và sự tự tin trong cuộc sống cũng như công việc.

Học viện khuyến khích chị có mặt trước khoảng 15–30 phút để hoàn tất thủ tục check-in và ổn định trước khi chương trình bắt đầu.

Đội ngũ Học viện luôn sẵn sàng hỗ trợ chị qua Hotline, Fanpage hoặc Zalo chính thức. Trong thời gian diễn ra khóa học, chị cũng có thể trao đổi trực tiếp với đội ngũ hỗ trợ tại Học viện.

Đánh Thức Phong Thái

Bắt đầu từ những điều nhỏ nhất để đánh thức sự tự tin, thanh lịch và khí chất trong chính bạn

Liên hệ tư vấn
Scroll to Top
Scroll to Top
Messenger
qqqaxcaasd